كتب : صفاء مصطفى... العرب نيوز اللندنية
ارتفاع ضغط الدم: 5 علامات تحذيرية قد تشير إلى مشكلة في القلب
حذر استشاري أمراض القلب الدكتور فرانشيسكو لو موناكو من تجاهل بعض الأعراض التي قد ترتبط بارتفاع
ضغط الدم، المعروف بـ”القاتل الصامت”، لأنه غالبًا ما يتطور دون ظهور علامات واضحة في مراحله الأولى.
وأوضح الطبيب أن ارتفاع ضغط الدم غير المسيطر عليه، إلى جانب انقطاع النفس أثناء النوم، وزيادة الوزن، وقلة
النشاط البدني، والإفراط في تناول الكحول، قد يجبر القلب على العمل بجهد أكبر، ما يزيد خطر تضخم عضلة القلب أو ضعفها مع مرور الوقت.
وأشار إلى أن هذه التغيرات قد تستمر لسنوات دون أعراض واضحة، مؤكدًا أن الاعتقاد بإمكانية اكتشاف مشكلات
القلب بمجرد الشعور بها ليس صحيحًا دائمًا، إذ قد تتطور الحالة تدريجيًا.
ولفت إلى خمس علامات تستدعي مراجعة الطبيب، تشمل ضيق التنفس، وتورم الكاحلين، وألم الصدر، وخفقان
القلب، والإرهاق غير المبرر، خاصة إذا كانت متكررة أو تزداد سوءًا.
وأكد الطبيب أن الحفاظ على ضغط الدم ضمن المعدلات الطبيعية، وممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على وزن
صحي، وعلاج انقطاع النفس النومي، والحد من تناول الكحول، تعد من أهم الخطوات للحفاظ على صحة القلب وتقليل خطر المضاعفات.