كتب : دينا كمال
الحر ومشروبات الطاقة.. خطر يهدد ضغط الدم والقلب
حذرت طبيبة من مخاطر تناول مشروبات الطاقة خلال الطقس الحار، خاصة لبعض الفئات الأكثر عرضة للمضاعفات.
وأوضحت أن تناول علبة واحدة قد يسبب تسارع ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم.
وتزداد المخاطر لدى المصابين بارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب واضطرابات نظم القلب.
كما نصحت بتجنب مشروبات الطاقة للأطفال والمراهقين بسبب حساسية أجسامهم للمنبهات.
وتشمل الفئات الأكثر عرضة للخطر النساء الحوامل والمرضعات ومرضى السكري وذوي الوزن الزائد.
وحذرت أيضا من تناولها مع بعض الأدوية، بينها مضادات الاكتئاب وأدوية خفض ضغط الدم.
وأشارت إلى أن الكافيين والسكر يمثلان أبرز المكونات النشطة في مشروبات الطاقة.
ويمنح الكافيين شعورا مؤقتا بالنشاط، لكنه يحفز الجهاز العصبي ويرفع معدل ضربات القلب.
ويعمل الجسم خلال الطقس الحار بجهد أكبر لتبديد الحرارة وتنظيم درجة حرارته.
وتتوسع الأوعية الدموية السطحية خلال الحر، بينما يزداد تدفق الدم ويصبح القلب أكثر إجهادا.
وقد يؤدي الكافيين إلى زيادة سرعة النبض وانقباض الأوعية، ما يرفع ضغط الدم.
كما يمكن أن يزيد الجفاف من المخاطر الصحية المرتبطة بتناول مشروبات الطاقة خلال الطقس الحار.
ويفقد الجسم كميات كبيرة من السوائل بسبب التعرق، ما يزيد الحاجة إلى تعويض الماء.
وقد يؤدي الجفاف الشديد إلى زيادة خطر تجلط الدم واضطراب وظائف القلب.
ويرتبط فقدان الشوارد، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، بتأثيرات سلبية على أداء القلب.
وحذرت الطبيبة أيضا من خلط مشروبات الطاقة بالكحول، بسبب تأثير الكافيين على الإحساس بالثمالة.
وقد يخفي الكافيين بعض آثار الكحول، رغم استمرار ارتفاع مستواه في الدم.
ويزيد الجمع بينهما مخاطر الجفاف والإجهاد الحراري، وقد يرفع احتمالات الإصابة بضربة الحرارة.