كتب : يسرا عبدالعظيم
علامة على يديك تكشف عن القاتل الصامت: ارتفاع الكوليسترول
كشف خبراء الصحة عن علامة بسيطة تظهر على اليدين قد تدل على ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم، وهو ما يعرف بـ”القاتل الصامت” لقدرته على التسبب بأمراض القلب والأوعية الدموية دون أعراض واضحة في المراحل المبكرة.
وفقًا لدراسة نشرتها حسابات متخصصة على مواقع التواصل، فإن وجود بقع صفراء دهنية صغيرة على الأصابع أو حول المفاصل، قد يكون مؤشرًا على تراكم الدهون في الجسم وارتفاع مستويات الكوليسترول الضار LDL، وهو ما يستدعي التدخل الطبي الفوري.
وأوضح الخبراء أن هذه العلامة غالبًا ما تكون غير مؤلمة، ما يجعلها سهلة التغاضي عنها، لكنها تمثل تحذيرًا مبكرًا من مشاكل صحية خطيرة مثل تصلب الشرايين أو النوبات القلبية. كما حذّروا من الاعتماد فقط على المظهر الخارجي للكشف عن الحالة، مؤكدين أهمية إجراء فحوصات الدم الدورية للكشف عن مستويات الكوليسترول الكلية، والدهون الجيدة HDL، والدهون الثلاثية.
وينصح الأطباء باتباع نظام غذائي صحي قليل الدهون المشبعة، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والابتعاد عن التدخين، لضبط مستويات الكوليسترول والوقاية من الأمراض القلبية.