كتب : دينا كمال
دراسة: اضطرابات النوم ترفع خطر السكري بشكل كبير
كشف باحثون أن اضطرابات النوم قد تزيد خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني بشكل ملحوظ.
وأظهرت نتائج عُرضت خلال مؤتمر “SLEEP 2026” أن الأرق وانقطاع النفس النومي يرتبطان بارتفاع معدلات الإصابة بالمرض.
واعتمدت الدراسة على تحليل بيانات أكثر من ألف شخص بالغ.
وبيّنت النتائج أن الأرق وحده يرفع خطر الإصابة بالسكري بنسبة 41%.
كما يزيد انقطاع النفس الانسدادي النومي خطر الإصابة بأكثر من أربعة أضعاف لدى النساء.
ويرتفع الخطر إلى أكثر من خمسة أضعاف لدى الرجال المصابين بالاضطراب نفسه.
وأشار الباحثون إلى أن الخطر الأكبر يظهر عند اجتماع الحالتين معاً.
وتُعرف هذه الحالة باسم “COMISA”، وهي تجمع بين الأرق وانقطاع النفس النومي.
وسجل الرجال المصابون بهذه الحالة خطراً أعلى للإصابة بالسكري بمقدار 6.5 مرة.
أما النساء فارتفع لديهن الخطر بنحو 4.7 مرة مقارنة بغير المصابين.
وأكد الباحثون أن “COMISA” يمثل عامل خطر مستقلاً ما زالت آثاره الصحية قيد الدراسة.
ودعوا الأشخاص الذين يعانون من أعراض الأرق أو انقطاع النفس النومي إلى استشارة مختصين.
وأوضحوا أن التشخيص المبكر قد يسهم في خفض خطر الإصابة بالسكري لدى الفئات الأكثر عرضة.
وفي دراسة سابقة، ربط باحثون بين هذه الحالة المركبة وارتفاع مخاطر أمراض القلب.
كما أظهرت النتائج زيادة احتمال الوفاة المبكرة بنحو 50% لدى المصابين بها.