كتب : صفاء مصطفى... العرب نيوز اللندنية
تعتبر الساقان مؤشرًا مهمًا على صحة الجسم، وقد تكشف عن مشاكل خطيرة مثل أمراض القلب أو مضاعفات مرض السكري. ويشير الأطباء إلى 6 علامات أساسية في الساقين تستدعي الانتباه والفحص الطبي الفوري:
تورم القدمين والكاحلين
قد يشير التورم المستمر إلى مشاكل في الدورة الدموية أو احتباس السوائل، وهو عرض شائع في أمراض القلب أو الفشل الكلوي، كما يمكن أن يكون مرتبطًا بمضاعفات السكري إذا كان مصحوبًا بتنميل أو ألم.
تغير لون الجلد
تحول لون الجلد إلى أزرق، بنفسجي أو شاحب قد يدل على ضعف تدفق الدم، وهو علامة على أمراض الشرايين أو مشاكل في القلب، بينما يمكن أن يشير الاحمرار أو البقع الداكنة إلى التهابات أو اعتلال الأعصاب الناتج عن السكري.
قرح أو جروح لا تلتئم
وجود جروح صغيرة أو تقرحات في القدمين تستمر لفترات طويلة دون شفاء يُعد من أهم علامات اعتلال الأعصاب أو ضعف الدورة الدموية، وهو شائع لدى مرضى السكري، وقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة إذا لم يُعالج.
تنميل أو وخز مستمر
الشعور بـ الوخز أو التنميل أو الإحساس بالحرقان في القدمين والساقين يمكن أن يكون نتيجة اعتلال الأعصاب السكري، أو ضعف التروية الدموية الناتج عن أمراض القلب والشرايين.
الدوالي أو الأوردة البارزة
ظهور دوالي متورمة أو أوردة زرقاء بارزة قد يشير إلى مشاكل في الدورة الدموية أو ضعف صمامات الأوردة، وهو عرض يمكن أن يزيد مع مضاعفات السكري ويؤثر على صحة القلب على المدى الطويل.
ألم أو تشنجات في الساقين عند المشي
الشعور بـ ألم مفاجئ أو تشنجات أثناء المشي أو الحركة قد يدل على تصلب الشرايين الطرفية أو ضعف تدفق الدم، وقد يكون هذا الألم مؤشرًا مبكرًا لأمراض القلب أو اعتلال الأوعية الناتج عن السكري.
ينصح الأطباء بعدم تجاهل أي من هذه العلامات، ومراجعة الطبيب فورًا لإجراء الفحوصات اللازمة، خاصة للأشخاص المصابين بمرض السكري أو أولئك الذين لديهم تاريخ عائلي لأمراض القلب، حيث يمكن أن يؤدي الاكتشاف المبكر إلى الوقاية من مضاعفات خطيرة.