كتب : دينا كمال
الشاي الأخضر أم الأسود.. أيهما يمنح شعرك أفضل دعم؟
تزايدت على منصات التواصل مقاطع تتحدث عن استخدام غسول الشاي للعناية بفروة الرأس، نظراً لاحتواء هذا المشروب على عناصر وفيتامينات مفيدة. لكن يبقى السؤال المطروح: أي النوعين أكثر فاعلية للشعر؟
فوائد الشاي الأخضر للشعر
يُعد الشاي الأخضر من أكثر المشروبات انتشاراً، ويستخرج من أوراق نبات الكاميليا الصينية. ويتميز بلونه العشبي ومحتواه المنخفض من الكافيين، مقابل غناه بالأحماض الأمينية والبوليفينولات.
يساهم هذا الشاي في تهدئة التهابات فروة الرأس، ويعمل على تحفيز بصيلات الشعر وتعزيز نموه، إضافة إلى دوره في الحد من تأثيرات الجفاف والضرر الناتج عن أشعة الشمس.
خصائص الشاي الأسود
ينتمي الشاي الأسود إلى المصدر النباتي نفسه، لكنه يختلف بتعرّض أوراقه لدرجة أعلى من الأكسدة، ما يمنحه نكهته القوية ولونه الداكن.
يحتوي هذا النوع على نسبة مرتفعة من الكافيين ومركبات قادرة على الحد من تأثير هرمون DHT المرتبط بتساقط الشعر. كما يساعد على علاج جفاف فروة الرأس، وتقليل الشيب المبكر، وتنظيم إفراز الزيوت، وزيادة لمعان الشعر ومرونته.
طريقة إعداد غسول الشاي
لتحضير غسول للشعر، يُنصح بوضع أربع أكياس من الشاي في لتر من الماء المغلي وتركها لمدة ثلاث دقائق قبل إزالتها.
بعد أن يبرد الخليط تماماً، يُستخدم على الشعر بعد غسله بالشامبو والبلسم، من خلال تدليك فروة الرأس لعدة دقائق ثم ترك الغسول لمدة نصف ساعة قبل شطفه جيداً.
ويُفضل تطبيقه مرة أسبوعياً فقط لتجنب جفاف الشعر.