صباح_مصري …..       تسامح …… وتحرر من الكراهية !!!

صباح_مصري …..

      تسامح …… وتحرر من الكراهية !!!

بقلم د. سمير المصري 

أنا من الناس التي تعطي أعذار كتير جدا  ..

 احيانا أشعر بالتعب لكني أشعر  إن الإنسان المتسامح  هو الأقوى دائما 

هو من عنده ثقة في نفسه .. لماذا لا يتسامح الناس ؟

   هذا  الكلام أنا سمعته كتير ومن ناس شخصيات في المجتمع .

 العفو والتسامح لا يمارسه الجميع ؟

التسامح فضيلة نبيلة تمكننا من العيش بسلام وتفاهم مع الآخرين. فعندما نتسامح، نختار أن نغفر الأخطاء والزلات ونتجاوز عن الإساءة ولكن،….. 

 لماذا لا يمارس الجميع التسامح ؟

 لماذا يجد البعض صعوبة في العفو عن الآخرين؟

بالطبع هناك أسباب يمكن أن تحول دون التسامح فعندما نشعر بالكراهية والغضب تجاه شخص ما

يصبح من الصعب علينا أن نتسامح ، نحن نخاف من أن يتكرر الخطأ أو الإساءة إذا سامحناه 

نحن نرغب في الانتقام من الشخص الذي أساء إلينا، بدلاً من نتسامح 

معه  بل ونجد صعوبة في نسيان الإساءة أو الخطأ، مما يجعل من الصعب علينا أن نتسامح.

وعلى الرغم من هذه التحديات فإن هناك العديد من الفوائد للتسامح، فهو يمنحنا السلام الداخلي والراحة النفسية و يحسن العلاقات مع الآخرين، ويعزز التفاهم والتعاون.

 أنه يحررنا من الكراهية والغضب، ويمنحنا الفرصة للتركيز على الأشياء الإيجابية في الحياة.

 أنه يساعدنا على النمو الشخصي، ويعزز من قدرتنا على التعامل مع التحديات.

فلماذا لا يمارس الجميع التسامح ؟

هناك عدة أسباب تجعلنا لا نمارس التسامح منها أنه قد لا يفهم البعض أهمية التسامح وفوائده ، قد تكون التربية والثقافة التي نشأنا عليها لا تشجع على التسامح ، اوقد يكون البعض قد عانى من تجارب سلبية في الماضي، مما يجعل من الصعب عليه أن يتسامح.

 وقد يرتبط التسامح بالضعف، مما يجعل البعض يتردد في ممارسته.

رسالة إلى نفسي : 

التسامح هو فضيلة جميلة ومحببة في النفس، فهو يعكس القدرة على العفو والصفح عن الآخرين. يجب على النفس أن تدرك أهمية التسامح وأن تسعى إلى ممارسته في حياتها اليومية.

 يمكن أن يساهم التسامح في تحسين العلاقات بين الأشخاص، حيث يمكن أن يؤدي إلى تقليل الخلافات والتوترات.

 يمكن أن يساهم التسامح في تعزيز السلام الداخلي للنفس، حيث يمكن أن يؤدي إلى تقليل المشاعر السلبية مثل الغضب والكراهية.

 يمكن أن يساهم التسامح في تعزيز القيم الإنسانية مثل الرحمة والتعاطف والاحترام.

 يجب على النفس أن تسعى إلى العفو عن الآخرين، فالعفو هو الذي يساعد على تحسين العلاقات وتقليل الخلافات.

 يجب على النفس أن تتسامح مع نفسها، فالتسامح مع النفس هو الذي يساعد على تعزيز السلام الداخلي وتقليل المشاعر السلبية.

 يجب على النفس أن تتعاطف مع الآخرين، فالتعاطف هو الذي يساعد على فهم مشاعر الآخرين وتقدير مواقفهم.

الخلاصة : 

في النهاية، يمكن القول إن التسامح هو فضيلة جميلة ومحببة في النفس، فهو يعكس القدرة على العفو والصفح عن الآخرين. يجب على النفس أن تدرك أهمية التسامح وأن تسعى إلى ممارسته في حياتها اليومية.

يمكن أن يساهم التسامح في تحسين العلاقات وتعزيز السلام الداخلي وتعزيز القيم الإنسانية.

التسامح هو فضيلة نبيلة، تمكننا من العيش بسلام وتفاهم مع الآخرين.

و على الرغم من التحديات، هناك العديد من الفوائد للتسامح، بما في ذلك السلام الداخلي وتحسين العلاقات والتحرر من الكراهية. 

من خلال فهم أهمية التسامح وممارسته، يمكننا أن نعيش حياة أكثر سعادة ورضا.

    الي صباح مصري جديد …… 

                                                           دسمير_المصري