كتب : يسرا عبدالعظيم
6 علامات تشير إلى أن فقدان الذاكرة لديك قد يكون غير طبيعي
مع التقدم في العمر، يصبح النسيان أمرًا شائعًا، مثل نسيان مكان وضع المفاتيح أو اسم مطعم جديد، إلا أن بعض أنواع فقدان الذاكرة قد تدل على مشكلات صحية أكبر تتطلب الانتباه والمتابعة الطبية.
وفقًا لتقرير نشره موقع «هاف بوست» واستنادًا إلى آراء أطباء الأعصاب، إليك أبرز العلامات التي قد تشير إلى فقدان ذاكرة غير طبيعي:
صعوبة تعلم أشياء جديدة
إذا وجدت صعوبة شديدة في تعلم استخدام الأجهزة الحديثة مثل الهواتف أو الحواسيب، أو اكتساب مهارات جديدة كانت سهلة في السابق، فقد يكون ذلك علامة مقلقة تستدعي استشارة الطبيب.
عدم القدرة على تنفيذ وفهم المهام اليومية
النسيان المتكرر للخطوات البسيطة في الطهي أو إدارة الشؤون المالية مثل دفع الفواتير بشكل صحيح، قد يكون مؤشرًا على فقدان ذاكرة غير طبيعي.
نسيان المحادثات فور حدوثها
من الطبيعي نسيان بعض التفاصيل، لكن نسيان كامل لمحادثة جرت قبل ساعة أو حتى يوم كامل يعتبر علامة تحذيرية تستوجب المتابعة.
التيه في أماكن مألوفة
الضياع المتكرر في أماكن تعرفها جيدًا، مثل طريق العودة للمنزل أو متجر قريب، قد يشير إلى ضعف الذاكرة غير الطبيعي.
تكرار القصص والأسئلة بشكل متكرر
التكرار المعتاد ليس مقلقًا، لكن إذا أصبحت تكرر نفس الأسئلة أو الحكايات خلال دقائق قليلة أو عدة مرات يوميًا، فهذا مؤشر على فقدان ذاكرة غير طبيعي.
ملاحظات المقربين
غالبًا ما يكون الأشخاص المقربون أكثر قدرة على ملاحظة علامات ضعف الذاكرة بدقة أكبر منك. إذا أبدى أحدهم قلقه بشأن ذاكرتك، خذ ملاحظته على محمل الجد وتابع الأمر مع طبيب مختص.
نصيحة مهمة
التقييم المبكر لأي علامات غير طبيعية في الذاكرة قد يساعد على التدخل المبكر، سواء عبر فحوص طبية أو استراتيجيات لتعزيز الذاكرة، ما يسهم في الحفاظ على جودة الحياة مع التقدم في العمر
عدد المشاهدات: 9