كتب : صفاء مصطفى... العرب نيوز اللندنية
5 أخطاء شائعة تضر البشرة في الصيف.. تجنبيها للحفاظ على نضارتها
تحتاج البشرة خلال فصل الصيف إلى عناية خاصة مع ارتفاع درجات الحرارة وزيادة التعرض لأشعة الشمس، إلا أن بعض
العادات اليومية قد تؤثر سلبًا على صحتها وتسبب الجفاف والتهيج وفقدان النضارة.
ومن أبرز الأخطاء الشائعة إهمال استخدام واقي الشمس حتى أثناء البقاء داخل المنزل، إذ يمكن لبعض الأشعة
فوق البنفسجية النفاذ عبر النوافذ والتأثير في البشرة، لذلك يُنصح باستخدام واقٍ للشمس بشكل يومي.
كما يؤدي الإفراط في غسل الوجه إلى فقدان البشرة زيوتها الطبيعية،
ما يزيد من جفافها أو يحفزها على إفراز
المزيد من الدهون، لذا يُفضل استخدام غسول لطيف مرتين يوميًا للحفاظ على توازنها.
ويُعد اختيار مرطب غير مناسب من الأخطاء المتكررة في الصيف، إذ يُنصح بالاعتماد على المرطبات الخفيفة ذات
القوام الجل أو التركيبات المائية التي توفر الترطيب دون ترك إحساس دهني، مع تجنب التقشير القوي بعد التعرض
المباشر للشمس حتى لا تزداد حساسية البشرة.
ولا ينبغي إهمال العناية بالشفاه، فهي تتأثر أيضًا بأشعة الشمس والحرارة، لذلك يُفضل استخدام مرطب شفاه
يحتوي على عامل حماية من الشمس للحفاظ على ترطيبها وحمايتها طوال فصل الصيف.