كتب : يسرا عبدالعظيم
يوم القلب العالمي 2025.. حقائق وأرقام صادمة عن القاتل الأول للبشرية
يُحيي العالم اليوم، 29 سبتمبر، يوم القلب العالمي 2025، وسط تحذيرات متزايدة من ارتفاع معدلات أمراض القلب والأوعية الدموية، التي تُعد السبب الأول للوفاة عالميًا. وتأتي هذه المناسبة لتسليط الضوء على أهمية الوقاية المبكرة، والتوعية بأنماط الحياة الصحية، في مواجهة هذا الخطر المتنامي.
أرقام مقلقة
تشير بيانات منظمة الصحة العالمية إلى أن أكثر من 20 مليون شخص يفقدون حياتهم سنويًا بسبب أمراض القلب والسكتات الدماغية.
نحو 80% من هذه الوفيات يمكن الوقاية منها عبر تبني أنماط حياة صحية.
التدخين، ارتفاع ضغط الدم، ارتفاع الكوليسترول، والسمنة، تُعتبر أبرز العوامل المسببة.
شعار يوم القلب 2025
يركز شعار هذا العام على “قلوب صحية للجميع”، في دعوة لتوسيع نطاق التوعية والفحص المبكر، خصوصًا في المجتمعات الفقيرة التي تعاني من ضعف الخدمات الصحية.
لماذا هذا اليوم مهم؟
يهدف يوم القلب العالمي إلى:
تشجيع الناس على ممارسة الرياضة بانتظام.
اعتماد نظام غذائي متوازن يقلل من الدهون والسكريات.
الإقلاع عن التدخين والكحول.
الفحص الدوري لضغط الدم ومستويات السكر والكوليسترول.
تحذير الخبراء
يحذر الأطباء من أن الإجهاد المزمن وقلة النوم أصبحا من العوامل المتزايدة في تهديد صحة القلب، خاصة مع نمط الحياة السريع المعاصر.
يوم القلب العالمي 2025 ليس مجرد حملة توعوية، بل إنذار عالمي لمواجهة “القاتل الصامت”، عبر تعزيز الوعي، وتغيير العادات اليومية، لحماية القلب الذي يبقى المحرك الأساسي للحياة.