كتب : دينا كمال
مشروبات تُضعف فاعلية علاج التهاب المفاصل الروماتويدي
يحتاج مريض التهاب المفاصل الروماتويدي إلى نمط حياة منضبط يراعي نوعية الطعام والشراب، إذ يمكن لبعض المشروبات الشائعة أن تغيّر من امتصاص الجسم للأدوية أو تقلل فعاليتها. جاء ذلك وفق تقرير طبي حديث نُشر مؤخرًا على موقع Everyday Health، موضحًا أن مشروبات نظنها آمنة قد تؤثر على التوازن الكيميائي للجسم وتضعف فاعلية العلاج المستخدم للسيطرة على الالتهاب.
وبما أن أدوية الروماتويد تُستخدم لفترات طويلة، فإن معرفة تأثير السوائل على امتصاصها تُعد خطوة أساسية لحماية المفاصل والحفاظ على استقرار الحالة. وفيما يلي ستة أنواع من المشروبات التي يجب الحذر منها:
1. عصير الجريب فروت.. تداخل غير متوقع مع امتصاص الدواء
يحتوي هذا العصير على مركبات طبيعية تُبطئ عمل بعض الإنزيمات المسؤولة عن تحليل الدواء داخل الكبد، مما قد يؤدي إلى بقائه فترة أطول داخل الجسم وزيادة احتمالية ظهور آثار جانبية. لذا يُفضل تجنبه أثناء فترة العلاج أو استشارة الطبيب قبل إدخاله للنظام الغذائي.
2. مشروبات الأعشاب المركزة.. الطبيعة ليست دائمًا آمنة
رغم انتشار استخدامها لدعم الصحة العامة، فإن بعض أنواع الشاي العشبي القوي قد يتعارض مع امتصاص الأدوية أو يؤثر على وظائف الكبد. يُنصح بالاكتفاء بأعشاب خفيفة مثل الزنجبيل أو البابونج بكمية معتدلة، وتجنّب الخلط العشوائي بين الأعشاب.
3. الصودا الداكنة.. عبء إضافي على الجسم
تحتوي على نسب مرتفعة من السكر والكافيين، ما يجعلها غير مناسبة لمرضى الالتهابات المزمنة. فالكافيين والسكر الزائد قد يزيدان من الالتهاب ويؤثران على توازن السوائل في الجسم، مما ينعكس سلبًا على فاعلية العلاج.
4. العصائر الحمضية.. الفيتامينات ليست دومًا مفيدة
رغم غناها بفيتامين C، إلا أن حموضتها العالية قد تؤثر على امتصاص الأدوية داخل المعدة. لذلك يُنصح بتناولها بعد فترة كافية من أخذ العلاج لتجنب التداخل أو تهيج بطانة المعدة.
5. الحليب ومشتقاته.. الكالسيوم قد يقلل امتصاص الدواء
يُعد الحليب مصدرًا مهمًا للعناصر الغذائية، لكن الكالسيوم الموجود به يمكن أن يتفاعل مع بعض الأدوية ويقلل من امتصاصها. لذا يُفضل ترك ساعتين على الأقل بين تناوله وتناول الدواء.
6. المشروبات الغازية الملونة.. خلل في التوازن الكيميائي للجسم
تحتوي على مكونات صناعية قد تُغير درجة الحموضة في البول وتؤثر على طرح الأدوية. يُوصي الخبراء باستبدالها بالماء أو العصائر الطبيعية الخفيفة، فترطيب الجسم بشكل كافٍ يساعد على التخلص من السموم ويحافظ على فعالية العلاج.