كتب : صفاء مصطفى... العرب نيوز اللندنية
صحتك بالدنيا: نصائح لمواجهة التقلبات الجوية وابتكار طبي يكشف سرطان البنكرياس مبكرًا
مع تغيرات الطقس المفاجئة بين الارتفاع والانخفاض في درجات الحرارة، يحذر الأطباء من تأثير هذه التقلبات على الجهاز التنفسي والمناعة، خاصة لدى كبار السن والأطفال وأصحاب الأمراض المزمنة. وينصح الخبراء بارتداء ملابس مناسبة، وتجنب التعرض المباشر للهواء البارد، مع الحرص على تناول مشروبات دافئة وأطعمة تعزز المناعة مثل الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات.
كما يؤكد المتخصصون أن تقلبات الطقس قد تزيد من فرص الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا، إضافة إلى تفاقم أعراض الحساسية، ما يستدعي الالتزام بالإرشادات الوقائية، والحصول على قسط كافٍ من النوم، وشرب كميات كافية من المياه للحفاظ على توازن الجسم.
وفي سياق صحي آخر، كشف باحثون عن ابتكار طبي جديد قد يمثل نقلة نوعية في الكشف المبكر عن سرطان البنكرياس، أحد أخطر أنواع السرطان التي يصعب اكتشافها في مراحلها الأولى. ويعتمد الابتكار على تقنيات حديثة لتحليل مؤشرات حيوية في الدم، ما يتيح تشخيص المرض بدقة وفي وقت مبكر.
ويأمل العلماء أن يسهم هذا التطور في تحسين نسب الشفاء وتقليل معدلات الوفاة، خاصة أن التشخيص المبكر يُعد العامل الأهم في مواجهة هذا النوع من السرطان.
ويؤكد الخبراء أن الجمع بين الوقاية اليومية والتقدم الطبي يمثل خط الدفاع الأول للحفاظ على الصحة العامة، في ظل التحديات الصحية المتزايدة.
عدد المشاهدات: 0