كتب : دينا كمال
دراسة: الإقلاع عن التدخين يبطئ تدهور الذاكرة مع التقدم في العمر
أظهرت دراسة بريطانية حديثة أن الإقلاع عن التدخين، حتى في مراحل متقدمة من العمر، قد يساهم في إبطاء تراجع الذاكرة المرتبط بالتقدم في السن.
وأشار الباحثون إلى أن النتائج الجديدة تعزز الأدلة العلمية التي تؤكد أن التوقف عن التدخين يمكن أن يساعد في الوقاية من الخرف، رغم الحاجة إلى مزيد من الأبحاث لتأكيد هذه الفرضية.
وأجرى فريق من جامعة كوليدج لندن دراسة موسعة حول تأثير التدخين على التراجع المعرفي المرتبط بالعمر، وهو ما يشمل ضعف القدرة على التفكير والتعلم والتذكر.
وشملت الدراسة بيانات 9436 شخصًا تبلغ أعمارهم 40 عامًا فأكثر من 12 دولة مختلفة، حيث تبيّن أن نصف المشاركين أقلعوا عن التدخين، بينما واصل النصف الآخر التدخين.
وكشف تحليل النتائج عن وجود علاقة واضحة بين التدخين وتدهور القدرات العقلية، في حين كان التراجع أبطأ بنسبة 20% في الذاكرة و50% في الطلاقة اللفظية لدى الأشخاص الذين توقفوا عن التدخين.
وقالت الطبيبة ميكايلا بلومبرغ، من قسم علم الأوبئة والرعاية الصحية بجامعة لندن كوليدج، إن الدراسة توضح أن الإقلاع عن التدخين قد يساعد في الحفاظ على صحة معرفية أفضل على المدى الطويل، حتى عند الإقلاع في سن الخمسين أو بعدها.
وأضافت: “نعلم أن التوقف عن التدخين يؤدي غالبًا إلى تحسن في الصحة الجسدية، وتشير نتائجنا إلى أن هذا التحسن قد يمتد أيضًا إلى الصحة الذهنية”.